速度攀岩和难度攀岩在比赛规则和训练方法上存在哪些差异？
速度攀岩和难度攀岩作为攀岩运动中的两个不同项目，它们在比赛规则和训练方法上有着显著的差异。速度攀岩强调的是攀爬速度，而难度攀岩则强调攀爬技巧和策略。首先，从比赛规则来看，速度攀岩的比赛是在一条标准化的
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