铁人三项比赛中，选手怎样才能有效分配体力并制定合理的比赛策略？
在铁人三项赛中，选手如何有效地分配体力和制定合理的比赛策略是决定最终成绩的关键因素之一。这项运动结合了游泳、自行车和跑步三个项目，对参赛者的耐力、速度和技术都有极高的要求。以下是一些关于如何在铁人三项
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